Programa de Formació i Creixement Personal
METODOLOGIA DE LA MODALITAT MIXTA PRESENCIAL I ONLINE
La metodologia docent es correspon amb una metodologia híbrida. La formació de caràcter pràctic, es realizarà de manera presencial i es combinarà amb un procés d’ auto-aprenentatje flexible i tutoritzat a nivell individual i grupal online a través de zoom, de vídeos grabats i recursos docents virtuals.
FORMAT
La formació està dividida en 3 mòduls ( els dos primers oberts, el tercer tancat i exclusiu pels alumnes i futurs instructors).
- – Dissabtes un intensiu mensual (de 10 a 18h) i un cap de setmana de dissabte i diumenge sense pernoctar a cada mòdul.
- – Dos residenciales (en el segon i tercer mòdul)
- – 56h ampliables de teoría en format online en els dos primers mòdulos. En el tercer es realizarà la supervisió de les grabacions i coaching dels alumnes /futurs instructors
- – Dues tutoríes d’ hora i mitja al llarg dels mòduls pels alumnes/futurs instructors
- Els mòdulos oberts donen la possibilitat de poder inscriu-re’s al mòdul sencer o als tallers de cap de setmana individualment així como als residencials. De la mateixa manera, també existeix la possibilitat de realitzar el pack de la teoría independentment.
EINES DE TREBALL
- Dans – Moviment
- Tècniques posturals
- Lectures corporals
- Masatge
- La respiració
- La relaxació
- Centres d’ energía
- Dinàmiques grupals
- La meditació i el silenci
- La música i el ritme
- L’ escolta, l’ atenció i l’ auto-observació
- La creativitat.
- Anatomia funcional.
- Psicologia
- Material pedagògic elaborat per l’ equipo docent, documentació i compilacions en relació al Sistema Atmandance i bibliografía.